小孩眼睛知识大人们注意看了

刚出生的婴儿，视力很低，随着婴儿的成长，视网膜不断地受到外界事物的刺激，视力也逐渐地进步。0-6个月是视觉发育的关键期，2岁前是视觉发育的敏感期，如果这期间有影响视觉发育的因素存在，孩子将有可能形成不可逆的视力损害。

因此，眼保健应从婴幼儿开始。刚出生的孩子，应检查眼球有无先天性异常;1到3岁应检查有无引起弱视的危险因素，比如明显的屈光不正(近视、远视、散光)，斜视等;从3岁开始检查视力，以后每3个月到半年检查一次，直至视力发育到正常。

婴儿刚出生时，眼球较小，是远视状态，随着年龄增长，眼球不断发育，远视逐渐减小，到学龄期基本达到正视状态，这时，如果不注意用眼卫生，将逐渐形成近视。近视尤其是高度近视将引起许多眼底病变，如视网膜裂孔，视网膜脱离，高度近视性黄斑变性等等，这些将严重影响视力，甚至致盲。

因此，在学龄期眼保健的重点是注意用眼卫生，预防近视的发生，减缓近视的发展。用眼卫生指的是养成正确的用眼习惯，包括以下内容：学习环境光线不要太暗，连续看书或电子产品时间不要超过45分钟，然后看远放松眼睛肌肉，看书时眼睛与书本距离一尺，前胸距书桌一拳，写字时握笔处距笔尖一寸，不躺着看书，不在晃动的车上看书，坚持做眼保健操。如果连续看书时间太长，可用缓解眼睛疲劳的眼药水缓解眼睛的调节痉挛状态，来达到预防或延缓近视的目的。

由于近视的不可逆性，近视重在预防。现如今，很多学龄前儿童都患了近视眼。近视对孩子的生活和学习都会有一定的影响，作为家长要及时留意生活中可能出现的近视的早期症状和苗头。

孩子近视的早期症状和苗头

看物体时经常眯眼：近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

频繁眨眼：频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

经常揉眼睛：一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，医院检查视力。

经常歪着头看物体：一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

经常皱眉：一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，医院检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

经常拉扯眼角：少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，医院检查视力。

看东西时经常斜视：部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

看东西时眼睛跟东西贴得很近：当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

如果您的孩子出现以上几种症状中的一种或多种，就要引起重视了，避免错过最佳治疗时机