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这6种病真的会ldquo偷走rdq

文章来源：后天性无眼球发布时间:2019-7-29 13:54:06 点击数：次

每天上班对着几个小时的电脑，下班后对着手机，除了睡觉之外，眼睛几乎没有休息的时间。如此过度用眼，你的眼睛还好吗？是否感到干涩疲劳、不舒服呢？让人不由担心会不会快“瞎”了！

尤其是近期网络上的一篇《警惕：三五年后眼睛失明会大面积爆发！》的帖子更是让这种担忧甚嚣尘上，具体内容为，手机、电脑等电子产品发出的高频蓝光，过度依赖使用会大大增加患上眼疾的风险，甚至断言称“三五年后，失明会大面积爆发。”

其实蓝光不仅仅存在于电子产品中，日常生活中，我们所见的各类浴霸、荧光灯、LED灯甚至太阳光发出的可见光中都含有蓝光。

目前并没有任何证据显示，电子产品发出的蓝光为“有害蓝光”，此外“蓝光致盲”表述非常不严谨，目前仅在流行病学调查的数据中显示，蓝光会对老年人增加诱发人眼黄斑变性的可能性，但无具体实验依据做支撑。

大数据显示，我国盲人的总数在多万，其中还有多万的中重度视力损伤人群，根据比例分析，意味着中国每年新增盲人数量达45万多，我国每1分钟就会出现1个盲人。

除了一些先天性不可克服的因素外，还有哪些原因导致了成年人后天性致盲？据国内专家表示，我国超过六成的盲人或低视力患者，皆是因以下6种种疾病引起，日常生活中一定要注意。

国人失明的头号凶手：白内障

白内障是指随着增龄，受各种因素的影响，晶体蛋白质发生变性，透明晶体出现浑浊，视力亦呈缓慢下降，最终可导致失明。据报道，我国75岁以上老人患病率高达91%，全国有~万的白内障患者。

白内障有五大常见症状：

?看近看远都不清楚，这与老花眼仅看近不清楚是不相同的；

?渐进的视力模糊，可能数月或数年才会有看不见的感觉；

?叠影残影、畏光、色暗黄，看东西像隔着毛玻璃一样，视力模糊、色调改变、容易疲劳；

?瞳孔呈白色或淡黄色，若混浊位于中央则症状较为严重；

?严重不治疗恐视力丧失，当晶状体完全混浊，外界的光线不能透射到视网膜上，即可形成失明。

高危险人群包括：老年人、糖尿病患者、高度近视、青光眼患者、长期使用类固醇者、常在阳光下工作者、不注重眼睛防晒、不戴太阳镜者。

偷走视力的“小偷”：青光眼

目前中国40岁以上人群中患青光眼率占2.3%，其中致盲率为30%！预计到年，我国将有万青光眼患者，其中会致万人失明、万成视觉残障…青光眼是指因眼睛内压力增加而引起视神经受损，往往伴有因高眼压引起的疼痛。

青光眼的主要症状

?出现头痛、头昏、眼痛、眼胀、视蒙、虹视等症状。

?急性发作时，可出现视力急剧下降（仅留眼前指数或光感），并有恶心、呕吐、寒战、发热等症状。

哪些是青光眼易患人群？

?50岁以上人群

?高血脂、高血压患者

?糖尿病患者

?有青光眼家族病史者

?高度近视患者

?情绪波动大、脾气暴躁、焦虑易怒者

糖尿病视网膜病变

糖尿病视网膜病变（以下简称糖网病）是糖尿病最常见的微血管并发症之一，主要临床表现为微血管瘤、出血斑点、硬性渗出、黄斑水肿，严重者会引起视网膜出血、玻璃体积血及牵拉性视网膜脱落等。

来自我国的研究显示，中国大陆糖尿病人群糖网病患病率为23%（95%CI:17.8%~29.2%）1，病程＞10年的糖尿病患者糖网病患病率甚至可高达69.0%～90.0%，而糖网病亦是工作年龄（18-65岁）人群第一位的不可逆性致盲性疾病，他们的失明危险性较常人高25倍。

高龄衰老：老年性黄斑变性

老年性黄斑变性又叫做年龄相关性黄斑变性（Agerelatedmaculardegeneration,AMD）。引起老年性黄斑变性的明确原因还不是很清楚，可能是诸如心血管疾病、遗传、紫外线、自由基损伤等多种因素诱发并和年龄相关的一种疾病。

AMD在发达国家中是首要的致盲疾病。随着我国经济水平提高，生存期的延长，老龄社会的提前到来，老年性黄斑变性的发病率在50岁以上的人群中逐年升高，已逐渐有替代白内障和青光眼成为主要致盲疾病的趋势。

外界感染引发：角膜病变

我国有万失明患者是因为角膜疾病引起，其中85%是来自于感染所导致，据悉，每年新发的感染性角膜病致盲患者就超过10万。

外界细菌、病毒、真菌等感染角膜后，会使得原本透明的角膜出现灰白色的浑浊，慢慢诱发视力模糊、减退直至失明。在日常生活中，最常见的诱发因素有沙眼、结膜炎、佩戴隐形眼镜、干眼症等。

一旦因角膜病变导致的失明，医学上称之为角膜盲，由于角膜出现损坏，其眼球内部的结构正常，因此用透明健康的角膜把病变的角膜换点，病人的视力就可以得到明显的改善，也就是我们所说的角膜移植，但由于不少原因，角膜移植依然处于紧缺的状态。

需要当病治疗的：高度近视

近视按程度分，近视度数大于度（儿童度）的屈光不正叫高度近视。因这类近视眼多有眼部的病理变化，故将高度近视等同于病理性近视眼（pathologicalmyopia）或退行性近视眼(degenerativemyopia)。高度近视的发病原因尚不确知。病理性近视的发生于遗传关系较大。后天环境对于近视眼的发病有重要作用。

保护眼睛健康，养成良好习惯

一、看书或看报时，眼睛与书面保持30厘米、45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。

二、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。

三、避免在坐车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。

四、平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。

五、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。

保护眼睛预防胜于治疗

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