视力保护小常识拆穿视力防护谣言,开启护眼

　关于视力防护，耳听不一定为实。很多从小听到大的护眼妙招，到底哪句是真，哪句是假？相信很多家长也心存疑惑，本期育儿小课堂就深入地和大家聊聊那些关于儿童视力防护的谣言。

01拒绝谣言，我们要科学护眼！

谣言一：父母近视，孩子一定会近视！真相：近视有一定的遗传因素，尤其是高度近视。如果父母双方都有高度近视，那么，孩子患有近视的概率就会比普通孩子高。但近视不完全取决于基因，也受后天环境影响时刻督促孩子，养成用眼的好习惯才是关键。谣言二：近视可以治愈！真相：真性近视是不可逆的，无论是做眼保健操还是用护眼仪等，顶多能缓解眼疲劳而不会降低近视度数所以，近视只能矫正不能被治愈。谣言三：度数不高，不用经常戴眼镜！真相：每个人的近视度数和用眼场景不同是否需要经常佩戴眼镜，要因人而异。一般度左右的近视儿童在户外活动可以不佩戴，看黑板和写作业时佩戴；度以上就需要坚持佩戴。谣言四：成年后近视就不会增长了！真相：虽然成年人的眼球长度会相对稳定，但如果持续的用眼过度和近距离用眼，依然会造成睫状肌紧张，从而使近视度数持续增长。谣言五：眼镜度数配低些，可以延缓近视！真相：配镜是为了辅助眼睛看清东西，度数不足容易造成视疲劳，加快近视发展。只有达到准确的度数，矫正视力的效果才会好。否则，只会适得其反。谣言六：戴眼镜会使眼睛变形突出！真相：眼睛变形突出不是戴眼镜造成的，而是近视加深了眼轴增长。近视度数越高，突出就会越明显，这和戴不戴眼镜没有关系。谣言七：高近视人群，运动后眼睛会瞎！真相：高度近视人群不是不能运动，而是不能进行剧烈运动。因为剧烈运动对人体的冲击力很大，如果不小心发生碰撞，就医不及时容易使视网膜脱离，甚至失明。

02关于近视，预防才是关键

儿童视力是随年龄增长逐渐发育，关于儿童近视，相较于矫正治疗，预防才是关键。因学习压力增加，电子产品普及，近视已成为当今社会的一种常态。家长除了要在日常生活中