新冠病毒来势汹汹,传播力极强,除了有效切断传播之外,增强免疫力是防治新冠肺炎最有效的手段。
佛山市卫生健康局组织我市中医药专家编写了《佛山市新型冠状病毒肺炎中医药治疗方案(试行)》(以下简称《方案》),就高度认可中医药在此次新型冠状病毒肺炎中发挥的积极作用,并提出积极发挥中医药防病、治病、康复的重要作用,要求中医药要及早介入。
佛山电台联合国药集团冯了性国医馆,全新推出“全民健康·疫境中自强”栏目。特邀冯了性国医馆特聘中医师赵东锋,从中医角度出发,聚焦“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”,为宅家的你提供科学预防保健方法。
佛山市卫健委最近发布的新冠病毒肺炎中医药治疗方案,关于预防养护就提及到两点:
1、中药预防
2、家庭养护
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01
家庭养护有方——香熏妙招
在家庭养护中,有这2条妙招:
1、室内香熏:艾香或沉香,每天一次,每次熏30分钟。2、佩带中药香囊:苍术、白芷、川芎、肉桂、细辛、小茴香各2g,研末装袋,10天更换一次。划重点
02
香薰的作用
对人体作用:使用香料,有提神醒脑、舒缓情绪、祛除烦恼、理畅呼吸、辅助睡眠、调节内分泌等诸多养生保健功效。古人常以此作为修身养性、保健养生的方法。
对家居作用:现代研究证实,熏香用于家居生活可有效杀灭房间的霉菌,起到驱秽避邪、净化空气效果,这也正是古代常以熏香来预防瘟疫的一部分原因。
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03
香薰使用历史悠久
中国China
中国上古的黄帝、神农时代:采集植物作为药品和用于祛除瘟疫,避免秽恶邪气沾染身体的作用。
中国秦汉以前,熏香主要用焚烧兰草的办法,兰草有很多种,但现在流行的香料,如沉香等基本见不到。汉武帝之后,版图扩张,才开始从岭南进贡沉香等香料。
古印度India
因其盛产香料,所以熏香在印度和阿拉伯国家非常盛行。
西方国家Western
在文艺复兴以后,现代医学伴随工业技术的进步,在很长一段时间,香料精油被医生广泛使用,认为有消毒消炎的功用。第一次世界大战,在青霉素发明以前,也经常使用香草的精油作为消毒剂。
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04
艾草用于香囊,可驱毒辟邪
艾草有驱毒辟邪功用,被称为回阳草
中国用艾的历史非常悠久,在端午节就有佩带香囊悬、挂艾草、吃艾草糍粑的习惯。香囊所用中药都有芳香辟秽的作用。
怎么挑选艾草?
七年之病求三年之艾,当然是三年陈艾最好。几年陈无关紧要,重要的是要是真的艾绒。
怎么区分艾条的好坏?
首先,好的艾条,燃烧之前应该是清香艾草的气味,新艾的味道更重一些。燃烧之后艾烟是灰白色的,艾烟不呛,艾灰也是灰白色的,就是最好的。
好的艾绒燃烧过后,弥漫在空气中,会有淡淡的艾香味,不冲,不刺鼻,不呛眼。
艾灰用手去捏,不会出现小晶体颗粒物。若燃烧出现黑烟,又刺鼻呛眼,肯定就是质量比较差的艾条了。
截至目前,医院对从发病早期到重症救治,都使用中医药全程参与,结合西医共同抗击疫情。中医不仅对患者的病情有促进疗愈的作用,对于我们日常防治新型冠状病毒感染的肺炎,更有预防保健的作用。本节目内容
由佛山电台联同国药集团冯了性国医馆诚意提供
长期宅家,民众在疫情期间
难免会出现一些身体不适或情绪焦虑的状况
面对这种情况,不但要多了解自身的症状
更要谨慎用药,慎防误信网上偏方
尤其对中药及中成药的使用仍有很多困惑的
可