高血压,是人类心脑血管疾病中的高危因素,长期高血压会造成一些重要器官的损害,如心、脑、肾、眼等器官,是高血压患者的“隐形杀手”。那么,高血压常见的类型都有哪些,如何降血压呢?
高血压分成多种类型,不同类型高血压有不同的特征,是根据每个人症状、体质、生活环境等因素。
高血压类型
1、急脾气型高血压
2、肥胖型高血压
3、老年型高血压
4、更年期高血压
1、急脾气型高血压
这种类型的高血压患者脾气容易急躁,心脑血管系统容易发生疾病,脸部多有着发红的特征。
急脾气高血压的症状
1
肝火上升
2
肝阳上亢
3
肝肾阴虚
清肝降火饮
用法:决明子10g,菊花10g,每日泡水冲饮。
决明子:清肝明目,舒肝润肠。
菊花:清肝明目,清热解毒。
这两味药搭配在一起,对于这种肝火亢盛的急脾气高血压有着非常好的作用。
2、肥胖型高血压
体质偏胖的高血压患者多有着打呼噜的习惯,在睡眠打呼噜的时候,很可能会导致睡眠呼吸暂停,在呼吸暂停期间大脑得不到充足供氧,导致血压上升。
肥胖型高血压患者脾胃虚弱,不能运化水湿,痰湿内生,可以多做户外运动,运动能够帮助您健运脾胃。
天麻
天麻平肝、镇惊,天麻对冠状动脉、外周血管有一定程度的扩张作用,能够让血压逐渐平稳。
用法:
天麻粉10g,炒山楂10g,荷叶10g,陈皮6g。
平常泡水服用,以降血压,三者搭配在一起健脾化湿,芳香化浊。
3、老年高血压
老年高血压是指年龄大于65岁的老人,如果有着头晕目眩的感受,这个时候,老年人就应该多注意了,“无虚不作眩”,任何的眩晕都与体内的亏虚有关,而老年人的头晕目眩往往也与血压升高有密切的关系。
老年高血压的症状
1
头晕目眩
2
失眠多梦
3
口燥烟感
温肾平肝泡脚方
用法:吴茱萸6g,夏枯草30g,桑叶20g。
吴茱萸,温肾平肝。
夏枯草具有明显的平肝明目降血压的作用。
再用上一些桑叶来进行泡脚,对于老年人肝肾不足的血压升高,有着非常好的功效。
4、更年期高血压
更年期高血压多见于女性。女性到了一定年龄,雌激素减退,雌激素对于心脑血管的保护作用就减弱了,所以更年期的女性血压很容易升高。
更年期女性的脾气容易急躁,肝、脾都较为虚弱,因此补肝、健脾是这个阶段的女性的重要方向。
山药芡实莲子粥
用法:山药g,芡实、莲子各g。
山药补气健脾。
芡实健脾化湿。
莲子清心安神。
三种药物一起煮粥,可以经常服用。
双花饮
对于更年期女性来说,情绪更为重要,让心情舒畅,对于血压的平缓也有着很好的作用。
玫瑰花疏肝理气,陈皮祛湿化痰。在两者的基础上搭配薄荷和合欢花,能起到和心智、悦颜色的功效。茶方的花香会更加浓郁,闻起来也能让女性的心情更加舒畅。
依症治疗,分对类型,找出相对的方式,让您远离高血压。
如果您有以下问题:
1,工作性质特殊,不能正常饮食睡眠,需要调理。
2,医院又查不出病症,很痛苦。
3,长期心情低落,感觉生活没意义,没什么追求。
4,家庭关系、夫妻关系、工作关系、社交关系差。
5,觉的自己什么都做不好,自己没用的人,自卑。
6,总是担心不好的事情会发生、紧张、害怕。
7,感觉看哪里都不顺眼,不想说话、也不想听。
8,对身边的人说,大家不能体验到你的感受!
9,言行突然发生异常改变,完全变了一个人似的。
10,遇到了法律相关问题,需要援助。
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