对于大部分癌症患者来说,一般发现肿瘤的头一年为心理压力最大、情绪最不稳定、而且是最容易进入治疗上的误区、最容易犯错误的阶段。事实上,再过一段时间,患者就会感觉到各种担忧是无济于事的。
我们需要的是尽快从这种悲哀恐惧的恶性心理环境中摆脱出来,抛弃杂念,振作精神面对现实,并接受命运的挑战。
我们需要尽早恢复冷静和清醒的头脑,摆脱对癌症和其治疗中存在的错误思维模式,力争在治疗过程中少走弯路。
所谓错误的思维模式,表现为以下几种:
误区1:
癌症是不治之症,离死期不远了。
误区2:
治疗就是通过手术、放疗、化疗等方式彻底消灭癌细胞,我与肿瘤不共戴天,你死我活。
误区3:
医院的所谓正规治疗,认为这才是科学的治疗方法。医生比我懂,把自医院的医生。
误区4:
我的体质很好,又很坚强,能够忍受治疗过程中的各种痛苦,只要杀死癌细胞再大的痛苦我也能扛。
误区5:
到处搜寻治疗癌症的特效药、秘方或偏方。
误区6:
认为越新奇、最昂贵的药才是好药,饮食尽量多吃营养价值高的食物,有利于治疗癌症。
我们要尽快摆脱这种错误的思维模式,要遵循以下正确的思维方式:
1、癌症不是不治之症
癌症不等于死亡的真谛已成事实。癌症也属于一般疾病。因为它也是正常细胞中的遗传基因由于某种原因,变异为非正常细胞的结果。
只要消除其原因,变异的遗传基因可以恢复正常。只要基因回复了正常,癌症就会自然而愈。
2、精神上先战胜癌症
心理健康即精神疗法是康复的前提,如果没有一个良好的心态精神崩溃了哪怕是再好的药物和方法也不会达到好的治疗效果。
心灵有可能成为肉体最完美的守者也可能成为肉体最直接的摧残者,因为我们的细胞直接受精神意识的支配。因此愉悦的心情可以成为最好的"抗癌药",有益提高人体免疫力。
研究表明情绪愉悦促使体内分泌产生有利于抗癌的物质。好的情绪,如愉悦,欢乐,乐观,安全感,满足感,美感,理解感,荣誉感等,可使体内神经内分泌系统的功能协调平衡,分泌有益的生化物质(内啡肽等),增强肌体的抗癌能力。
特别是在对付抗癌方面好的心情显得尤为主要,因为心情好的时候我们体内的细胞就活跃起来,所以一个心灵健康的人,免疫功能就强,T淋巴细胞可及时地识别和消灭癌细胞并能防止细胞发生病变。反而严重的精神创伤,过度紧张和抑郁,可能是肿瘤的活化剂。
3、绝不能放弃
我们要正确面对疾病,要树立战胜癌症的信心和勇气,无论在如何时候都不要放弃。
实际上世界上最可怕的病不是癌症而是“放弃”,我们需要积极而热情地活着。不要丢掉希望,如果丢掉了希望和热情,随之而来的是心灵的癌症,这才是真正的不治之症。
4、保持良好心态
医院的诊断如何,自己的情绪和心情都不要被其所左右。要记住,医院或者多么著名的医生,也可能会做出错误的诊断和治疗。
5、不要过于专注身体变化
不要因为身体的变化或出现的不适而忧心忡忡、坐立不安。要仔细观察和分辨自己身体发生的变化,医院的检查结果,与自己的感觉进行比较,得出确切的结论。
6、搜集正面信息
对自己的疾病,要尽可能多搜集正面信息。例如某某是癌症晚期患者已经活了多少多少年了;某某的癌症已经治愈了,等等。即便这种事例是极少数,也要为自己成为其中的一员而做出不懈的努力。
7、尝试换换环境
不医院和名医,而是尽量找到山清水秀的地方,为成为战胜病魔的名人而努力。
要知道,医院是空气清新、水质良好、景色优美的山水环境;最好的药是来自大自然的没有污染的食物;最好的医生正是患者自己。
8、医院
要竭力避开两眼紧盯着患者口袋的医生。同时要记住,医院,不是社会福利机构。
9、唤醒自身免疫力
一味地杀死癌细胞,是不能战胜癌症的。
治疗癌症,方法只有两种:
一是始终坚持把治疗的重点放在强化体内的免疫细胞,提高自身免疫力上,即想方设法让体内的抗癌细胞强大起来。
二是要尽可能为体内的正常细胞创造良好的生存环境,防止它们发生癌变,并辅助抗癌细胞发挥最大的作用。
10、培养多种兴趣爱好
尽可能使自己生活充实,这对重建心理平衡有好处。患者要养成多种兴趣爱好,让生活丰富多彩,这样可以增强自己的生命活力。
现在,社会上有一种奇怪的现象,这就是得了癌症的大多数患者能够从刚开始的恐惧和绝望中摆脱出来,深切地意识到健康的重要性,为了改变致病的主要原因——不良的生活习惯而刻苦努力。
而那些患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的患者,却丝毫没有危机感和紧迫感,依然保持不良的生活习惯,我行我素,随意吃喝玩乐,活得自由自在。
其实,吃喝玩乐不是问题,重要的是如何健康、科学地生活。假如无所顾忌地每顿吃肉、抽烟喝酒、整夜取乐,对所有的事情抱有消极抱怨态度,就必然会影响健康,距离死亡越走越近。千万不要这样!
重视健康,并不是去多吃那些补药、保健品和营养品,医院接受检查和治疗,更不要去寻觅所谓的健康长寿秘方。那么,到底应该怎么做呢?
请遵循生命的规律吧!
要按照保持生命最佳状态的基本原则,尽可能给细胞创造最好的环境和条件。这样一来,任何疾病都会离我们远去,身体保持健康状态。
人们之所以得糖尿病、高血压、动脉硬化、肥胖症、关节炎、老年痴呆症和癌症等各种疾病,原因是多种多样的,诸如遗传、环境污染、食品添加剂、电子波等等。
但是,最主要的原因是不良的生活习惯。例如长期遭受的各种精神负担和压力、由于生活和工作积累的疲劳、不良的饮食习惯、不喜欢体育运动的懒惰等。
长期处于这种环境,人体内的细胞就难以维持正常的生命。为了适应和在这种非正常的环境中生存,细胞就会发生变异。这就是发生疾病的原因。癌细胞也是由正常细胞变过来的。换句话说,是因为我们体内的免疫细胞发生变异,发挥不了正常功能了。
医学研究证明,不良的生活习惯是促使细胞内的遗传基因发生变异,使人的免疫力下降的主要原因,也是导致癌症等各种疾病的罪魁祸首。
只要我们尽快改变不良的生活习惯,就能使细胞内变异的遗传基因恢复正常,从而治愈所有的疾病。
不良的生活习惯既然是引发所有疾病的主要原因,那么,我们的健康就没有必要依赖尖端的现代医学和药物。
另外,只要能使变异的细胞恢复正常,世上就没有不能治愈的疾病。所以,要想摆脱疾病的折磨和困扰,保持健康的体魄,唯一的方法就是改掉不良的生活习惯,遵守人类生存的基本原则,创造和满足维持生命的基本条件。
知道了病因也就知道了对策。
治疗的重点应该放在改变不良生活习惯上。
治疗的焦点始终对准提高自身的免疫力上。
也就是说让体内的正常细胞旺盛地繁殖生长起来,使得让我们体内担当防御系统的免疫细胞强壮起来。
只有免疫细胞系统(T淋巴细胞,NK细胞,B淋巴细胞群等)恢复了正常,我们体内的癌细胞才会得到抑制并会渐渐消失。
在此,祝愿所有与癌症斗争的朋友们早日康复,平安幸福!
癌症康复疗养基地