风寒感冒的症状:恶寒重,发热轻,无汗,头痛,肢节酸疼,鼻塞声重,时流清涕,喉痒,咳嗽,痰吐稀薄色白,舌苔薄白,脉浮或浮紧。家庭治疗方法:1、三白汤:祛除寒邪原料:大葱一根、白菜根一个、白萝卜半个、红糖克、生姜一小块。做法:1、将除红糖以外的原料摘洗干净,大葱留须,白菜可以带白菜帮;2、葱切大段,白菜根切块,白萝卜切块,生姜切片;3、锅中加入1千克清水,把切好的原料放入;4、开大火煮至锅开,转小火再煮20分钟;5、加入红糖搅拌,2分钟后即可装碗饮用;6、一次饮用不完可以放凉,放入冰箱冷藏,待下次饮用时要再次加热至沸腾。注意事项:如果是晚上服用,可以少加或者不加生姜,若是在早晨,可适量多放一些生姜。在冰箱冷藏过的三白汤,再次饮用时,一定要加热至沸汤。2、感冒清热颗粒:感冒清热颗粒名字虽然是清热,但其实此方的药效是疏风散寒、解表清热。但是感冒清热颗粒只适合于感冒初期,如果第一天没有治好,那么第二天再次饮用,意义不大。初起的风寒阶段维系时间很短,一般只有几个小时或者半天,最多一天就过去了。如风寒阶段没能把感冒控制住,转郁热了,此时的症状就变成:喉咙痛,流清涕变成黄浊涕,发热时,药也要随证而变。