医学生专栏丨眼睛的ldquo山河万象

眼睛的“山河万象”

“你的眼睛里有海，烟波蓝，两颗黑瞳是害羞的，泅泳的小鲸。”

——简幀《烟波蓝》

眼睛是我们心灵的窗户，是我们身体上最有灵气的器官，是光明、美好图像及信息的接纳者，也是我们记忆和思维图像的承载者，爱护眼睛要像爱护我们的生命一样。

人的眼睛是一个非常复杂的器官，它能够用少量光子的力量在低光下分辨物体。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。下面，跟团团一起来了解一下眼睛的“山河万象”。

了解眼睛

眼睛是人和动物的视觉器官，由眼球和眼的附属器官组成，主要部分是眼球。眼睛通过把光投射到对光敏感的视网膜成像，在那里，光线被接受并转化成信号并通过视神经传递到脑部。通常眼睛是球状的，当中充满透明的凝胶状的物质，有一个聚焦用的晶状体，通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。

人眼是望远镜放大倍数的基准，就是说放大倍数是1，口径就是人眼瞳孔的大小，它随着光照强度的变化而变化，一般在2到7毫米之间波动。

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。

海伦·凯勒的代表作《假如给我三天光明》中写道“当我睁开眼睛，发现自己竟然什么也看不见，眼前一片黑暗时，我像被噩梦吓到一样，全身惊恐，悲伤极了，那种感觉让我今生永远难以忘怀。”读者可以从中感受到生活在黑暗中是多么无助。然而，多数人并不觉得，拥有一双健康明亮的眼睛多么幸运，也不知道珍惜爱护。事实上，现代人由于用眼过度，加之不注意保护视力等，使得近视率大大提升，各种致盲性眼病风险也不断增加。

下面是团团整理的一些眼部常见疾病，所谓未雨绸缪，也始终知己知彼，一起来看看吧。

眼部常见疾病

一，近视

长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。

二，远视

远视眼主要是因为眼球的屈光力较弱、眼球的长度不足，导致成像在视网膜后引起的。患者会出现视力降低、眼部酸胀等症状。

三，青光眼

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷，视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。

四，白内障

凡是各种原因引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊称为白内障。

五，角膜炎

各种因素导致的角膜炎症反应通称为角膜炎。

六，玻璃体浑浊

正常玻璃体是一种特殊的粘液性胶样组织，呈透明的胶状状态，本身无血管及神经组织，其新陈代谢极其缓慢。

七，眼压高

眼压就是眼球内部的压力称为眼压。

八，散光

大多数患者出现散光主要是先天因素，这可能有一定的遗传因素。后天性出现的散光可能与角膜的疾病以及眼部手术有一定的关系。

九，视神经疾病

比如色盲、夜盲等。

十，斜眼

斜视的主要危害是影响双眼单视功能

其中，近视是离我们最近的。当前，全世界的近视发生率都在上升，且呈现低龄化趋势。世界卫生组织的统计数据触目惊心：目前全球约有14亿近视人口，其中近半数在中国。如果没有有效的干预措施，预计到年，我国近视人数将增长到7亿人。

爱护眼睛，保护视力已经刻不容缓。

如何预防

保护眼睛应该做到以下几点：

1、不要长时间看书、看电脑。看40分钟后，应休息10分钟。

2、坐姿端正。腰背挺直，不要趴在桌上看书，保持眼与目标物距离最少30cm。

3、舒适光线下视物。光线过强过暗对眼睛都不利。白天最好用自然光线，晚上用白炽灯，白炽灯没有频闪。

4、青少年看书要选择场合。不要走路、或行走的车辆上看书。

5、均衡膳食，作息规律。

6、有时间尽量多做户外活动。

“你眼里有星星”说的就是眼神明亮，眼睛有光。我们都应该好好保护眼睛，人间万物，山河万象，世界铺展开来在你眼中，无限风景还等着我们去看。

作者介绍

大家好，我是青媒记者部的尹秋怡，级运动康复班学生。来自云南省玉溪市，平时喜欢追剧看书，爱撸猫，虽然菜但是爱打游戏。热爱生活，有趣有盼。

（图片来源于网络）

文字丨青媒尹秋怡

编辑丨青媒李晓雪

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