眼睛发育过程中如何积极应对外界所带来的损

　眼睛发育过程中如何积极应对外界所带来的损伤?

眼的正常发育是由扁变圆，由短变长，由小变大，由高度远视发展为正视眼的过程，按着视力的发生、发展、变化情况，爱眼界跟您介绍哪四个时期：

6岁以前为视力速成期

刚生下来的小孩，眼球大都是扁圆的，比成年人的眼球要短小得多，从而处于高度远视状态，所以视力很弱，仅能辩别光亮和影动；出生后一岁，还只能辨别近距离较大的物体；1-5岁，眼球的发育特别快，体积和前后径都有显著的增大和延长，视力直线上升；一般到6岁时，眼球的体积就接近正常大小，视力就接近正常水平了。

7-20岁为视力可塑期

眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型。在没定型以前，眼球的可塑性很大，因而具有两重性，既容易发生发展为近视，又对预防治疗近视眼有利，所以预防近视眼的各种措施，必须在这个时期进行，才能收到理想的效果。眼球定型后就不容易改变了。

20-45岁为视力稳定期

在这个时期里，机体各部分发育成熟，气血旺盛，所以视力稳定，但视力稳定是相对的，不是绝对的，由于长期从事近距离工作或阅读，于20岁以后发展为近视，临床上并非罕见，值得注意。

45岁以后为调节衰退期

由于眼的工作量特别大，每天需要工作十五六个小时。所以比机体其它部分衰退的早，一般到45岁左右，正视眼也会出现视近模糊的“老视”现象。老视主要是晶状体的弹性和可塑性减低，睫状肌收缩变弱，影响眼的调节所致。本来要调节才能视近的远视眼，由于调节力的日益减退而提前出现老视，而体强无病者也常常推迟出现老视。总之眼睛是反应机体发育，健康，衰老最敏锐的地方，真不愧为首要的特殊感觉器。中老年人更要注重眼部肌肉的锻炼，预防老花眼来临。

在眼睛的发育过程中，由于多种因素的影响，可以出现两种反常的现象：一种是发育过缓—短眼球；一种是发育过快—长眼球；前者是多数远视眼的病理基础，所以远视属于先天性的多，近视属于后天性的多，而散光则绝大多数是先天性的。

锻炼与不锻炼的人，隔一天看，没有任何区别；隔一个月看，差异甚微；但是隔一年五年看，身体和精神状态上就有了巨大差别。视力也是一样的道理，训练与不训练的孩子，日积月累，训练后的孩子终不会成为高度近视或病理性近视，避免最大风险。

用数据来说：

0.9*0.9=0.81

1.1*1.1=1.21

爱孩子从爱眼开始！

初期伤害症状：视觉疲劳、眼干、眼酸、眼痒、眼痛、流泪

中期伤害症状：视觉模糊、视力下降、酸痛、怕光、头痛、睡眠不好

后期伤害状况：近视加深、黄斑区不可逆的病变、失明

爱眼护眼刻不容缓！

几乎所有高度近视的孩子，背后都是一对”不负责任的父母，有些家长甚至认为儿童近视就是假性近视，或是随意给孩子配一副眼镜了事。一旦孩子近视度数上升到五、六百度后，往往追悔莫及。

温馨提醒：所有高度近视的孩子都是从视力疲劳到假性近视再到真性近视最后到高度近视！所以保护孩子视力、预防近视增长要从小开始！

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