首先让我们一同来认识一下:干眼症是什么?
干眼症是指由于眼泪减少或者泪腺功能下降,导致眼睛出现不适感并表现出微小伤痕的一种疾病。又称:“角膜干燥症”。
眼角膜一般通过泪腺供给水分及养分,通过眨眼,使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜,保持眼睛舒适。
目前世界范围内干眼症发病率大约在5.5-33.7%,其中亚洲人高于其他人种;根据我国现有的流行病学研究显示,干眼病在我国的发生率约在21%-30%。
干眼症的病因
水液层泪腺泪液分泌不足:
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。
油脂层分泌不足:
眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀:
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
粘蛋白层分泌不足:
缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
干眼症的易感人群干眼症的治疗误区
为预防眼疲劳,不少人纷纷采取了不同措施,在办公桌上备用一瓶眼药水就是最常见的现象。
不过由于缺乏护眼知识,选择这种措施未必就科学,以下是在干眼病的认知上最容易出现的误区。
误区一:治疗急燥,康复心切
干眼病需要长期治疗,不是看一次医生就能治愈的,而且治疗期间病情可能会反复。因为无论是全身疾病还是环境因素引起的干眼病,都只有去除了病因才能根治。
误区二:患了干眼病会失明
很多患者担心干眼病会导致失明,心理压力较大。其实只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲,大部分患者在专业医生的指导下用药不会导致失明。
误区三:过度使用眼药水
许多长期使用电脑的工作人员,如财务人员、IT行业人员、人员、文员或大气污染等原因一旦引发眼睛干涩酸痛、疲劳不适的时候,第一时间想到的恐怕就是去药店购买眼药水。过度使用眼药水就是我们最容易踏入的误区之一。
医生不主张干眼病患者长期使用眼药水。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂,这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。就有乱滴眼药水致盲的病例,所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见,不要随意乱滴眼药水。
预防和治疗干眼症可用以下几方法:
1、休息片刻做15分钟眼部热敷
2、热敷眼部后做5-15分钟穴位按摩
3、平时工作时可选用以下两功能眼镜