刚30岁就秃顶,李诞以肉眼可见的速度在变

　吃不好少运动也是导致感冒的元凶 http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/zhongxiyizixun/43816.html
某购物平台大数据显示，双11期间购买植发护发类的产品男性占76%，女性占24%，其中秃顶人数，男性约1.3亿，女性约0.7亿，男女脱发比例为13:7。也就是说平均每6个中国人中就有一个人有脱发症状。概率出现如此之高的脱发究竟是怎样形成的呢？今天我们从中医的角度来辨证分析一下。脱发与五脏的关系中医认为脱发的病因与五脏六腑的失调有关，五脏六腑失调，导致人体气血不足、阴阳失衡，从而造成气滞、血瘀、食停、痰凝、疳积等，导致肝肾亏虚、气血不和或气滞血瘀，从而导致发失濡养，干枯脱落。

与肾脏的关系

“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”

肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。

肾阴虚型，症见：发脱齿摇，形体消瘦，面色憔悴，腰膝酸软，足跟疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，遗精盗汗，或性欲亢进，五心烦热，舌红少津，或无苔，脉细。治宜滋养肾阴，气滞血瘀，治以活血化瘀。

与肺的关系

肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和**交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，**排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发

与肝脏的关系

肝主疏泄、主藏血，若肝气郁结不畅，会导致人体气机紊乱，气血运行不畅，头皮局部血虚，风邪乘虚而入，从而引起脱发。肝血不足，症见：初始头部突然出现铜钱大小的脱发，斑秃处皮肤光滑，肤色正常，伴有面色不华，眩晕，耳鸣，目干涩，视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急，手足抖动，爪甲干枯，妇女则月经量少或闭经，舌淡，脉弦细。治宜补肝养血，何首乌等。肝气郁结，症见：头发稀少脱落，精神抑郁，善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛，痛势走窜，咽堵或为梅核气。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧。治宜疏肝解郁。肝气郁结，症见：头发稀少脱落，精神抑郁，善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛，痛势走窜，咽堵或为梅核气。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧。治宜疏肝解郁。

与脾胃的关系

脾主运化，为后天之本，“脾旺百病除”，脾气健旺则气血旺盛。若脾气虚弱，则血少，血少则发无以得生。脾胃乃气血生化之源，阳明空虚，前额发落。滋补生发，症见：头发油腻，如同擦油一般，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。

与心的关系

心主血脉，若心血不足，血虚致瘀，气血运行不畅，可出现头发逐渐脱落。少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。心血虚损，症见：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一茎，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒，如虫行，或毫无感觉，严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸，气短，神疲自汗，动则尤甚面色白，体倦乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代。治以养血安神。脱发的深层原因是气虚气滞、肝郁血瘀，导致脉络不通、气血不畅、瘀堵毛窍，所以一味地补，却补不进去、补不到位。很多人有这样的经历，同样是中医治疗，单纯补肾，头皮依然油亮、头发依然脱落甚至加重，症状顽固不退。在这里给大家准备好了欧婷儿育发精华，专为脱发人群研制，本品复合富含多种植物的精华，防脱控油，育发养发，补充毛囊营养，滋润发根，坚持使用令秀发强韧浓密，乌黑亮泽。?人参：归肺脾心经，大补元气，生津固脱。?侧柏叶：育发养发，补从营养，修护头发稀少，发际线明显问题。?生姜：生姜精华，清洁毛囊，强韧发根，固发育发。?何首乌：营养丰富，滋润枯黄毛躁发质，提供黑养分。?女贞：用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。头发的脱落与脾胃、肝、肾都有密切的关系。我们可以每天敲胆经50下，通经络、养气血，止脱生发！每天在大腿外侧的四个穴位点，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。

以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。敲胆经可以提高人体的吸收能力，有白发的人，会逐渐转黑，常掉头发的人，会有所改善。油性头发的人，坚持一段时间也能有所变化。

最好用玉石制品进行敲打，玉石中含有多种微量元素，对人体有一定的好处。玉石属于天然矿石，长期吸取天地精华，同时还可以产生光电效应，形成一种比较特殊的电磁场，促进人体新陈代谢。”岫岩玉为中国四大名玉之一，岫岩玉石能量棒可以用来点按穴位、疏通经络，用手揉搓能量棒还能刺激手部反射区，起到辅助效果，强健身体。敲胆经的2个注意事项力度：需要用力，但不要用力过猛，伤到筋肉。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的。时间：

晚上11点以后不可以再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较好的做法，每天每条腿只要几分钟即可。

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